Curs instructor Aqua Gym (citeste mai multe detalii)
Cauta un aliment:

Calorii Carne

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Inima de pui 153 16 9 1 0 +
Bacon crud Dulano 268 16 22 1 0 +
Creier de manzat fiert 136 11.5 9.6 0 0 +
Pulpa de pui cu piele gatita 184 24 9 0 0 +
Pate popular de porc Carpati 192 11.4 14.7 3.6 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Oua

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Ou de gaina prajit 196 13.6 15.3 0.9 0 +
Albus de ou fiert 52 10.9 0.2 0.7 0 +
Albus prajit 52 10.9 0.2 0.7 0 +
Ou de gasca 185 13.9 13.3 1.4 0 +
Ou de gaina 143 12.6 9.5 0.7 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Branzeturi

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Crema de branza cu rosii si ulei de masline Hacendado 223 3.2 20.2 6.9 0 +
Branza Cottage light 2 2 81 12.4 2.2 3 +
Branza topita 13% Hochland Fitness 189 12 13 0 0 +
Branza alba sarata Islos natur Milkana 208 11.3 16.5 3.5 0 +
Mozzarella light Linessa 165 20.5 8.5 1.5 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Lactate

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Iaurt natural 4% Olympus 64 3.2 4 3.9 0 +
Iaurt Delicios cu capsuni Danone 105 3.3 0 12.5 0 +
Telemea de capra bio Kondov 295 16.9 24.7 1.4 0 +
Iaurt grecesc Alipende 120 3.3 10 4.1 0 +
Iaurt cu nuca de cocos 5% Pezzi di Frutta Muller 120 3.1 5.7 13.4 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Cereale

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Spaghete Pambac 350 11 0.7 75 0 +
Musli cu fulgi de ciocolata si alune Distins 346 9.6 4 68.2 9.2 +
Porumb fiert Kaufland 89 2.9 2.5 11.2 2.8 +
Malai grisat degerminat Malaiul lui Enache 368 8.7 2 76.6 0 +
Paste integrale nefierte 348 14.6 1.4 75 8.3 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Legume

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Radacina de telina 16 0.7 0.2 3 1.6 +
Amestec de legume pentru salata boeuf Casa Taraneasca 56 2.2 0.1 12.1 0 +
Porumb dulce Profi 118.2 3.9 1.3 22.4 0 +
Castraveti acrii Irma 25 1.5 0.5 4 0 +
Legume congelate amestec pentru wok Edenia 29 1.6 0.2 3.7 3.1 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Peste

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Fitofag 127 17.8 5.6 0 0 +
Conserva de ton file suculent John West 176 27 7.5 0.1 0 +
Conserva de hering in ulei Omi 335.4 13.2 31.4 0 0 +
Sprot in sos tomat Eva 65.2 4.4 4 2.9 0 +
Conserva sardine in ulei propriu 160 17.3 9.3 0 0.6 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Seminte

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Seminte de susan crude Pronat 573 17.7 49.7 23.5 11.8 +
Seminte in NaturTierra 546 22 38 29 27.3 +
Miez seminte floarea soarelui prajit si sarat Mega Image 365 682 24.2 58.8 11.1 3 +
Seminte floarea soarelui coapte si sarate Orlando's 405 14 32 10 10.5 +
Miez crud seminte floarea soarelui Mega Image 564 21.2 49.4 17.6 14.1 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Fructe

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Rodii 68 1 0 17.2 0.6 +
Stafide brune Carrefour 300 2.5 0.5 71.4 0 +
Pere chinezesti 42 0.5 0.2 10.7 3.6 +
Amestec fructe de padure congelate KClassic 59 1 0.5 10.1 0 +
Fructe de aronia uscate 320 2.5 0.4 75 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Grasimi

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Unt organic de migdale crude Artisana 584 21.8 50 18.7 12.5 +
Ulei de rapita Bellasan 819 0 91 0 0 +
Ulei de soia Valsoia 900 0 100 0 0 +
Ulei de masline Winny 828 0 92 0 0 +
Ulei de susan 884 0 100 0 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Dulciuri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Pufuleti cu glazura de ciocolata Gusto 547 3.9 32.2 60.5 1.6 +
Sirop de artar 261 0 0.2 67.1 0 +
Croissant cu ciocolata 7 Days 443 6.7 27.5 42 0 +
Inghetata de vanilie Still Dolce 189 2.7 8.6 25.3 0 +
Ciocolata neagra cu arome de visine Baron 505 6 30.2 52.1 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Fast Food

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Foietaj cu sunca si ciuperci Fornetti Pontino 296 12.8 10.7 35.2 1 +
Porumb fiert KFC 109.1 3.5 0.4 22.8 3.7 +
Salata Caesar fillet KFC 103.3 11.1 4.5 4.6 0.7 +
Burger de peste Tiko 187 6.7 10.3 17 0 +
Sandwich humus cu ardei copt Snack Attack 211 6.4 9.2 24.4 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Bauturi

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Cafea Latte machiato Dolce Gusto 39 1.9 3.6 1.9 0.1 +
Lapte soia vanilla Original Alpro 85 3.2 1.9 13.5 0 +
Cappuccino clasic Doncafe 434 6 10 80 0 +
Gin 263 0 0 0 0 +
Suc sfecla rosie 50 0 0 11.3 2.3 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Condimente

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Mustar Dijon Carrefour 147 7.2 11.5 3.6 0 +
Menta proaspata 70 3.8 0.9 14.9 8 +
Baza pentru aripioare picante Ideea Zilei Crocant din cuptor Maggie 378 12.6 7.3 63 4.7 +
Mustar Heinz 116 6.5 6 7.6 0 +
Rozmarin uscat 331 4.9 15.2 64.1 42.6 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Sosuri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Sos Bbq Dia 119 0.2 0 29 0 +
Sos cu ardei si verdeturi Knor Salad Dressing 410 0.2 43 5.8 0 +
Pasta de masline Fora 293 2.5 28.7 6.3 2.7 +
Mustar bayerisch susser Hausmacher Senf 186 5.9 2.4 33.3 0 +
Maioneza Mikado 748 1 81.1 3.3 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Snakuri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Biscuiti petit beurre 365 Mega Image 511 7 26 61 2.6 +
Chips cu aroma de pui la cuptor cu lamaie si cimbru Lay's Sensations 490 7.5 30 46 5 +
Crackers fara sare Colussi 441 11.2 12.2 69.8 3.6 +
Covrigei cu tarate si ulei de masline May Day 448 10.7 14.4 89.1 0 +
Sandwich cu piept de pui si cascaval Rivoli 206.1 13.1 7.5 19.8 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Mezeluri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Sunca praga afumata extra Agricola 95.7 15.7 3.2 0.5 0 +
Conserva carne de vita Carnis Vascar 100 10.3 8.2 6.6 0 +
Salam Pralinen 526 28 46 0.9 0 +
Sunca curcan Ifantis 102 15 2 6 0 +
Salam de curcan El Pozo 140 13 9 4 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Suplimente

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Suplimente izolat proteic din zer WPI Redis 375 95 0.4 0.2 0 +
Suplimente Nitro Tech Hardcore Muscletech 390 75 4.5 9 3 +
Suplimente Amino Liquid 50.000 Pro Nutrition 191 50 0 0 0 +
Suplimente ulei de peste Optimum fish oil 1000 0 100 0 0 +
Suplimente Muslebuilder Celltech 310 0 0 77 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Paine

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Paine integrala feliata Panifcom 218 8 1 43 0 +
Paine integrala cu seminte LIdl 247 9.3 6 35.2 7 +
Paine crocanta cu chimen Finn Crisp 360 11 2.4 60 19 +
Covrig bavarez Kaufland 225 6.8 1.8 45 0 +
Paine secara Hapi Hap 227 12.9 0.8 42.4 1.1 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii altele

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Foi placinta Frozen Dream Lidl 248 7.5 0.9 51.8 0 +
Salata de alge cu somon Ocean Fish 218.7 6 19.9 5.5 0.8 +
Salata de vinete cu ceapa 365 Mega Image 78 3 3.5 8.4 2.5 +
Cafea solubila 2 in 1 cafea & creamer Nescafe 478 2.9 25.6 48.6 4.6 +
Snitel congelat din piept de pui Ella Bella Transavia 205 14 9.5 14.2 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria