Curs Instructor Fitness & Antrenor personal (citeste mai multe detalii)
Cauta un aliment:

Calorii Carne

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Pate ficat de rata Scandia Sibiu 228 10.5 18.9 4 0 +
Carne cabaline nepreparata 133 21.4 4.6 0 0 +
Hamburger vita Mercadona Aldi R 205 17.3 14 2.4 0 +
Pipota curcan cruda 118 19 4.5 0 0 +
File piept de pui la gratar Cris Tim 158 30.9 3.8 0.5 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Oua

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Ou gaina fiert 155 12.6 10.6 1.1 0 +
Galbenus de ou 317 16 27 4 0 +
Ou de gaina prajit 196 13.6 15.3 0.9 0 +
Ou de prepelita 158 13 11 0 0 +
Praf de ou 578 44.7 40.1 5.2 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Branzeturi

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Branza cu mucegai nobil albastru Gran Bavarese 339 21.5 27.9 1 0 +
Branza topita cu smantana Hochland 244 7 20 5 1 +
Branzica de casa stafide si vanilie Covalact de tara 121 9.1 5 9.9 1 +
Perle de branza cu smantana 4% LaDorna 84 11 4 1 0 +
Branza d vaca proaspata Stracchino Nonno Nanni 295 12.5 26.5 1.5 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Lactate

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Iaurt cremos 3 5 69 4 3.5 5.3 +
Smantana 20% Albalact 200 2.8 20 2.9 0 +
Iaurt nuca Milbona Lidl 142 2.9 8.1 13.9 0 +
Iaurt probiotic 3 5 58 3.1 3.5 3.6 +
Smantana 25% Vitoro 248 2 25 3.7 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Cereale

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Baton musli cu merisoare de padure 0 405 5.3 14.5 66.3 +
Fulgi multi grain si porumb Sano Vita 325 11.3 3.2 61.8 0 +
Paste papillons Pates d'Alsace Cora 373 15 5 67 0 +
Fulgi de porumb 365 378.5 8 0.5 85.5 0 +
Musli Morning Sun 321 8.9 5 60.2 9.8 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Legume

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Hribi 36 1 0 7 0 +
Ridiche orientala 18 0.6 0.1 4.1 1.6 +
Legume congelate Misto Benessere 20 1.3 0.2 0.9 0 +
Mazare congelata Casa Taraneasca 72 5 0.2 13.3 0 +
Julienne cu bureti si hribi Hortex 23 2.4 0.6 2 1 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Peste

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Conserva sardine in ulei de floarea soarelui Sun&Sea 222 21.7 14.8 0.5 0 +
Somon afumat 365 230.3 18.5 17.1 0.6 0.1 +
Sardine in sos tomat Cody 80 2 0 19 1 +
Creveti vannamei cu picioare albe cruzi 82 19 0.7 0 0 +
Felii de somon afumat de Atlantic cu suc de lamaie si marar Cora 182 20 10.5 1.4 1 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Seminte

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Seminte de floarea soarelui crude Elmas 578 22.7 51 2.2 0 +
Miez seminte floarea soarelui sarate si prajite fara ulei Carrefour 582 25 46 15 0 +
Migdale Campobasso 576 19 53.5 4.8 0 +
Migdale Cypressa 612 21.1 55.8 6.9 0 +
Nuci de Brazilia Now Foods 650 13.3 61.7 11.7 5 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Fructe

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Masline mamut 150 0 13 10 0 +
Compot prune slab indulcit 365 63 0 0 16 1 +
Stafide Stilla Natura 305 2.5 0 68.8 5.2 +
Goji uscate Solaris 344 12 0.7 57.8 7.8 +
Prune rosii 47 0.8 0 11.4 1.4 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Grasimi

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Margarina Ligera Alipende 320 0 35 0.8 0.1 +
Ulei floarea soarelui 884 0 99.8 0 0 +
Unt de masa 65% Albalact 587 0.2 65 0.4 0 +
Ulei din seminte de in 884 0 100 0 0 +
Maioneza light Vita Star Kaufland 480 0.6 51.9 5.1 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Dulciuri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Napolitane de orez cu miere DM 386 6.1 2.5 83.2 3.1 +
Inghetata Amarena Cherry Stilla 193 2 8.6 26.5 0 +
Inghetata Betty Blue ciocolata Betty Ice 180 2.7 10 19.8 0 +
Susan crocant Croque en bouche 500 3.5 28.5 53.5 7.1 +
Crema pentru prajituri cu gust de ciocolata Dr. Oetker 175 4 7.7 22.5 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Fast Food

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Pizza Vegetariana Pizza Hut 178 7.9 6.9 22.8 1 +
Inghetata cu caramel McDonalds 295 5 7 53 0 +
Cartofi prajiti KFC 311 3.6 15.6 39.2 3.7 +
Pizza congelata bagheta Bistro Dr. Oetker 231 6.1 10.5 27.9 1.4 +
Salata varza si pui Snack Attack 102.1 8.7 5.1 4.6 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Bauturi

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Bautura carbogazoasa Pepsi Twist Lemon 41 0 0 10 0 +
Suc cu lamaie si menta Granini 44 0.1 0.1 11 0.2 +
Racoritoare de portocale Mirinda 48 0 0 12.9 0 +
Bautura racoritoare Tymbark Cool Visine 50 0 0 10 0 +
Bere 43 0.5 0 3.5 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Condimente

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Leustean 37 3 0.8 6.4 2 +
Adaos pentru mancaruri cu gust de gaina Vegeta Podravka 148 9.8 0.5 26 0 +
Patrunjel uscat 276 22.4 4.4 51.7 30.4 +
Ketchup dulce Olympia 49 1 0 11.2 0 +
Enibahar boabe 263 6.1 8.7 72.1 21.6 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Sosuri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Sos din suc lamaie Carrefour 3.2 0 0 0.8 0 +
Sos usturoi Univer 454 1 45.7 9.7 0 +
Maioneza light Hellmann's 280 0.6 27 9 0.7 +
Sos instant pentru pui cu ciuperci Maggi 405 6.5 18.3 53.3 2.4 +
Sos picant BBQ sauce Chakalaka 115 1.5 4 17 2.5 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Snakuri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Chips Chio Barbeque 530 5.7 35 48 4.1 +
Chipsuri cu otet Walkers 519 5.9 30.8 52.6 4.2 +
Grisine cu tarate si ulei de masline Crispy Goodies May Day 440.9 20.4 12.8 61.1 0 +
Snackuri cu gust de sunca Krax Original Bacon 440 2.4 23 55 4 +
Chips cu sare Pringles 526 3.9 34 52 2.6 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Mezeluri

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Carnati Cabanos Maestro 352 15 32 1 0 +
Carnati boeresti Cris-Tim 237.7 16.8 18 2.1 0 +
Salam cu ardei Dulano 362 17 32 1 1 +
Rulada de carne Kupfer 291 11 27 1 1 +
Carnati banateni Cris-Tim 352.8 15.1 30.8 4 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Suplimente

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
L- carnitine 1100 Dymatize 80 0 0 27 0 +
Suplimente proteice whey protein Zero Carb Zero Fat Isobest 425 100 0 0 0 +
Suplimente Rapid Mass Natural Plus 391 22 0.8 72 0 +
Suplimente Proteinmix R Redis 364 85 0.8 4 0 +
Carnitina lichida Dymatize 80 0 0 20 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii Paine

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Paine crocanta din secara integrala Rivercote 342 10.5 1.6 64 0 +
Covrig bavarez Kaufland 225 6.8 1.8 45 0 +
Pine feliata PanCarre 284 7.7 5.3 51.3 2.4 +
Paine integrala HapiHap Titan 217 15.4 0.6 38.3 1.6 +
Paine la forma feliata Neptun Dobrogea 245 9.3 2 46 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria

Calorii altele

CaloriiProteineLipideCarbohidratiFibre
Tofu Cauldron 105 12.1 6 0.6 0.5 +
Cafea Dynamix Energy Jacobs 405 2.5 10.5 75.7 0 +
Unt de arahide bio Green 640 26 54 12 0 +
Baton cu arahide Nutbar Elmas 483 14.9 31.2 43.6 5 +
Conserva carnaciori cu fasole boabe Sadu 164 7.9 10 10.5 0 +
» Vezi toate alimentele din categoria